“1년에 20억 정도 씁니다” JYP 박진영이 자기관리를 위해 20년 간 유지하고 있는 식단관리법
JYP 박진영은 어릴 적 아토피를 앓았고 26개의 알레르기를 가지고 있을 정도로 건강이 안좋았다고 하는데요. 가수로써, 그리고 회사의 대표로써 성공한 이후에도 건강을 신경쓰는데 그 중에서도 식단에 가장 투자를 많이 한다고 합니다. …
“이런 분들은 절대 먹지 마세요!” 충분한 수면을 방해하는 최악의 먹거리 5가지
보통 사람들은 하루 6~7시간의 수면을 취해야 건강한 생활을 하는데 도움이 된다고 합니다. 잠 자기 3~4시간 전부터는 아무것도 먹지 않는 것이 숙면에 좋다고 하는데요. 혹여 잠자기 불편하거나 숙면을 취하기 어려운 분들은 …
“3시간만 놔둬도 세균 2만 마리 생깁니다!” 세균없이 깨끗하게 텀블러 세척 하는 제일 간단한 방법
더운 여름이라 요즘 텀블러 많이 갖고 다니시죠? 텀블러는 사용하고 바로바로 세척해주면 좋겠지만 그렇지 못한 경우도 많은데요. 잠시만 방치해도 세균이 엄청나게 생긴다고 하니 아래 내용 보시고 제대로 멸균하시기 바랍니다. 텀블러 안 …
“뉴스, 언론 모두 다 틀렸습니다” 7월에 바뀌는 우회전 단속강화 정확하게는 ‘이렇게’ 바뀝니다
올해 초부터 개정 도로교통법이 공포되고 드디어 7월 12일부터 시행을 앞두고 있는데요. 그 중에서도 우회전 시 일시정지 의무는 많은 운전자 분들이 이해가 어렵다고 토로하고 있습니다. 여러 언론에서 알려준 내용도 발표때 마다 …
“사람들 95%는 이거 왜 있는지 모릅니다” 칫솔회사에서 알려주는 칫솔 뒷면 패턴의 이유
저는 칫솔 사용하면서 단한번도 칫솔 뒷면이 패턴이나 돌기가 있다는 걸 눈치채지 못하고 있었는데요. 알고보면 칫솔 뒷면에는 울퉁불퉁한 패턴 또는 돌기가 대부분 있습니다. 이게 왜 있는지 아시나요? 오늘은 칫솔회사에서 알려주는 칫솔 …
“절대 버리지 말고 꼭 모아두세요” 돈 아끼는 휴지심 재활용 방법 5가지
집에서 화장실 휴지 다 쓰고 나면 남은 휴지심 어떻게 활용하시나요? 그냥 버리기엔 아까운 휴지심. 오늘은 이 휴지심 활용해서 돈 아끼는 기발한 아이디어를 몇가지 소개해드리겠습니다. 휴지심 재활용하는 5가지 방법 연필꽂이 휴지심을 …
“피부보호 끝판왕이니 두번 세번 쓰세요” 유재석 한채영이 직접 밝힌 바세린 효과 300% 낼 수 있는 방법 10가지
집에 바세린 하나쯤은 두고 사용하기 마련인데요. 가격이 워낙 저렴하다보니 그 효과에 대해 반신반의 하는 분들이 많습니다. 하지만 방송에서 유재석과 한채영도 바세린을 적극 사용한다 밝혔는데요. 오늘은 바세린 효과 극한으로 뽑아낼 수 …
“통신사에서 숨겨놓고 절대 안알려줍니다” 모르면 소비자만 손해보는 내 통신요금 돌려받는 방법
소비자가 통신사를 옮기거나 계약 해지 등의 이유로 요금이 이중으로 부과되는 경우가 생기는데요. 이럴 때는 통신사에서 어쩔 수 없이 1차적으로 입금 받은 후 추후에 이중 부과요금에 대해 돌려주는 제도가 있습니다. 단 …
“건강 망치니 절대 하지 마세요!!” 점심 식사 후 하면 안되는 행동 5가지
식사하고 바로 자리에 앉아 쉬거나 낮잠을 자는 분들 계실텐데요. 무심결에 이렇게 반복적으로 하는 습관이 건강에 해롭고 몸을 망가지게 할 수 있습니다. 오늘은 점심 식사 후 하면 안되는 습관들을 소개해드리겠습니다. 식사하고 …
“무료로 나눠주지만 활용법은 엄청납니다” 카페에서 공짜로 주는 커피 찌꺼기 활용하는 방법 9가지
커피전문점에 가면 출입구나 창가에 원두 커피 찌꺼기를 무료로 나눔한다고 퍼갈 수 있게 해놓은거 보셨을텐데요. 탈취부터 비료까지 정말 다양하게 쓸 수 있는 것이 바로 커피 찌꺼기 입니다. 오늘은 이렇게 공짜로 쓸 …